14 DAGE MED FULD SMÆK PÅ MAD & KROP

Fra d. 8 juli går vi i gang med forløbet SOMMERSTÆRK.

Her skal vi arbejde i dybden med at mærke vores krop, styrke den og strække den.

Præcis som den er designet til.

Forløbet er designet til at fjerne inflammation, muskelspændinger, smerter, inflammation, væskeophobninger og stress.

Du får både madplaner, Patricia's meditationer, liveundervisning, udstrækningsvideoer, træningsvideoer og gode råd til hvordan du opretholder en fantastisk livsstil både med mad og træning, selvom du er på ferie.

Træningsøvelser er for nybegyndere og lettere øvede. 

Ekstra tilbud

Du kan nu købe Patricia's Vitaminbibel til stor rabat, sammen med SOMMERSTÆRK - KUN 179 KR for begge dele. Normalpris 349.

Her gennemgår jeg, fra Adam og Eva, de forskellige vitaminer og mineraler. 

Hvad kan du lave af ekstra tiltag, hvis du døjer med forskellige symptomer?

Hvad har kroppen brug for af vitaminer og mineraler? Løber du forvirret rundt og surrer rundt om dig selv, i den jungle af vitaminsandheder? 

I denne her bog går vi slavisk frem i næringsstoffernes verden.

Fra A til Z